Chi Kung

Werden das Mittlere und das Obere Dantian vergessen?

Im Qi Gong und im Taiji Quan wird sehr großer Wert gelegt auf das Untere Dantain im Unterbauch. Das wird als das Hauptreservoir des Körpers angesehen. Das Mittlere Dantian, das Herzzentrum und das Obere Dantian im Kopf werden dabei meist übersehen.

Kürzlich las ich einen Fachartikel über das Untere Dantian. Der Autor sagt, das Untere Dantian sei das einzige Energiezentrum, das man aktiv pflegt. Alle weiteren Energiezentren würden sich automatisch mit entwickeln, wenn das Untere Dantian mit Qi gut gefüllt sei.

Da sage ich: NEIN! Das stimmt nicht! Meiner Erfahrung nach müssen die beiden anderen Dantian ebenso aktiv entwickelt werden! Ein gut gefülltes Unteres Dantian bedeutet nicht, dass die anderen beiden sich wie von selbst ebenso entwickeln.

Mit dem Oberen Dantian im Kopf ist durchaus Vorsicht geboten, denn dort haben wir so wie so schon zu viel Energie und Unruhe. Auch auf dem spirituellen Weg lassen uns die